Le tricot ou le crochet permettent d'unir pleine conscience et créativité et transcendent ainsi la simple utilité de cet artisanat. L’interaction rythmique des aiguilles et du fil, associée à la sensation tactile des fibres, favorise un profond sentiment de calme et de concentration proche de la méditation. Cet engagement conscient atténue non seulement le stress et l’anxiété, mais cultive également une connexion plus profonde avec soi-même et le moment présent.
Curieux, curieuse de tester? Alors passe nous voir à la cafétéria de Pérolles!