Warum Lichttherapien gegen Depressionen helfen können
Lichtbehandlungen sind mehr als Esoterik. Biochemiker Urs Albrecht hat in Experimenten mit Mäusen herausgefunden, dass Licht am Ende der Nacht ein spezielles Gen in der lateralen Habenula anstellt – und sie damit mehr Glückshormone ausschütten lässt. Kurze Wintertage, Nebel, Schwermut,…
Read more