Du mardi 19 novembre au jeudi 21 novembre 2024, l'Université de Fribourg accueille la première édition de la semaine «HAPPY?», un événement dédié au bien-être étudiant et à la santé mentale. Cet espace de dialogue et de sensibilisation s'adresse principalement aux étudiant·e·s de l'Université, mais est également ouvert à la communauté locale grâce à une programmation bilingue et variée, répartie sur plusieurs sites du campus et espaces culturels de la Ville.

Pendant trois jours, le programme mettra en lumière les multiples facettes du bien-être physique et mental, brisant les tabous et encourageant des discussions ouvertes et bienveillantes. Des expert·e·s en santé mentale, des partenaires institutionnels et associatifs, ainsi que des initiatives étudiantes se réuniront pour visibiliser les offres et prestations disponibles, tant internes qu’externes. Les participant·e·s auront l’opportunité de se familiariser avec des outils pratiques pour mieux gérer le stress, l’anxiété, le réseau social et d’autres défis psychologiques.

Pour favoriser la détente et l’équilibre quotidien, des activités récréatives seront également proposées, allant de séances de méditation à des ateliers créatifs.

L’objectif: créer un environnement académique propice à la réussite personnelle et universitaire.

Que vous soyez étudiant·e·s, membre du personnel ou simple curieux·se, la semaine «HAPPY?» vous invite à explorer, apprendre et participer à cet événement.