Méditation en mouvement

 Tous les MARDIS, du 18. 2. 2025 - 27. 5. 2025

 à 17h30 - 18h30 
 TEMPLE de FRIBOURG (en face de Manor), entrée par la porte latérale

Pour la participation en ligne, prière de prendre contact pour obtenir le lien.
 Toutes personnes intéressées

Reprise : après les fêtes de fin d'année: 18 février 2025

Découvrez la "Méditation en Mouvement" : une expérience spirituelle unique qui invite à trouver le calme de l'esprit et du corps par le mouvement.

En intégrant la fluidité des gestes et de la respiration, cette pratique permet de retrouver autant la souplesse physique et spirituelle d'une manière tout à fait inattendue. Ainsi, nous prenons au sérieux la remarque de Paul disant : "Ne savez-vous pas que votre corps est le temple du Saint-Esprit qui est en vous, que vous avez reçu de Dieu, et que vous ne vous appartenez point à vous-mêmes?" (1Co 6,19). En posant notre attention sur la respiration et l'image gestuée, ce moment permet de développer une dynamique et force toute nouvelle. 

Rejoignez-nous pour un moment revitalisant où chaque mouvement devient une méditation ou prière, vous guidant vers la paix et la sérénité.

 

La méditation en mouvements est accessible à tous, à tout âge de la vie. Nous travaillons en douceur et ne recherchons pas la performance : chacun s’adapte aux mouvements selon sa souplesse et ses capacités.

Tenue

La prière en mouvements n’exige pas de porter des habits particuliers. En revanche il est important que vous puissiez bouger et respirer avec aisance. Il est recommandé de porter des chaussures légères de gymnastique ou des chaussettes.

Fréquence

Il est recommandé de participer de manière régulière. Cependant ce cours peut être rejoint à tout moment en fonction de votre disponibilité.

Renseignements & lien pour la participation en ligne : tania.guillaume@unifr.ch

 

Agenda