Le massage est un terme générique qui désigne une forme de traitement physique permettant d'obtenir un effet sur des parties du corps par le biais de stimuli mécaniques. Les couches de tissus accessibles, telles que la peau, la musculature, les fascias, les ligaments et les tendons, permettent d'obtenir une modification de l'état de santé.

Le massage vise fondamentalement : le bien-être, la détente, la réduction de la tension/douleur, une récupération plus rapide, le soutien de la régénération/guérison, la stimulation de la digestion, l'amélioration du métabolisme, l'élargissement de la mobilité, la relaxation physique et mentale et la réduction du stress.

Dans le cadre de ce cours, vous apprendrez à chez nous à masser différentes parties du corps avec de l'huile en utilisant les techniques manuelles du massage classique. L'accent est mis sur les techniques d'effleurage et de pétrissage. Lors de la première séance, ces techniques sont appliquées sur le dos et lors de la deuxième séance sur les jambes.