« Apprenez à surfer sur la vague de la vie » ! Le Yoga Flow met l'accent sur le développement de l’énergie créative à travers des séquences fluides et équilibrés. Le cours se déroule en musique pour sensibiliser à la pulsation du souffle et de la posture de différente nature pour développer la force, la souplesse, l’équilibre et la fluidité. Il se termine toujours par une séance de relaxation.

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